不是你不够好，是你太习惯讨好。你是不是总在关系里委屈自己？,明明想拒绝，却说了“好”；明明很难过，却笑着说“没事”。,其实你不是情绪不稳定，而是从小没学会如何被爱。,《二次成长》这本书，像是一场迟到的心理重建。,它教你看清：那些你以为的“性格问题”，,其实都源于童年留下的隐形伤痕。,成年后的我们，需要一次真正为自己而活的觉醒。,#原生家庭 #二次成长 #治愈系书籍推荐 #好书分享 #提升自己

二次成长 心理学心理咨询找到真正的自我

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《二次成长》——走出原生家庭的阴影，重启你的人生! 你是否总在亲密关系中重复父母的模式？ 是否明明讨厌原生家庭的伤害，却活成了自己最抗拒的样 子？自卑、讨好、情绪失控、缺乏安全感.….这些原生家庭留下的“后遗症”，正在偷偷毁掉你的成年生活。 《二次成长》用心理学方法带你深度疗愈童年创伤，打破 代际传递的恶性循环。这不是简单的原谅或抱怨，而是一 场彻底的心理重塑。你值得真正自由的人生——从看清伤痕，到真正痊愈。 #原生家庭#二次成长#治愈系书籍推荐#好书分享#提升自己

2025-07-03 22:05:37

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读这本书的时候，常常鼻子发酸，终于有人懂我，原来这一切真的不是我的问题。,《二次成长》并不是一次性阅读的快餐，它更像是一个陪伴在你身边的朋友，在你需要的时候给你安慰和方向。,作者在书中给我们提供了各种实用的方法工具箱，里面都有很清晰的步骤，还配了通俗易懂的心理学表格，让我们能够自我诊断之余还能自我“维修”，将内心的伤疤慢慢缝合、修补。#好书分享#心理学#二次成长#原生家庭#治愈自己

2025-07-25 11:20:10

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读完这本书，我终于放过了自己！罗翔老师说过："请你务必一而再，再而三，三而不竭，千次万次。毫不犹豫地救自己于人间水火……"#罗翔#二次成长#好书分享#自我提升#治愈

2025-07-23 07:13:10

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从小缺了情绪依托，内核就难自我认同，总急于求关注、盼认可，易被外界左右，无法安于当下。我们应该给自己机会，把自己重养一遍，给自己安全感。#好书分享 #原生家庭 #治愈系书籍 #自我提升 #二次成长

2025-08-15 21:28:44

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二年级开学就是新课标改革，教考分离开始出现，只有做好跨学科知识的积累，孩子的语文才能越学越轻松#新课标改革 #课外阅读 #二年级语文 #小学语文 #开学必备

2025-07-11 20:38:01

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百知可擦48色彩色铅笔学生12色彩铅画笔套装学习用品绘画儿童画笔#儿童画笔 #可擦彩色铅笔 #彩色铅笔 #彩色铅笔手绘 #彩铅

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四年级第课《观潮》知识点总结，暑假每天晨读五分钟，开学老师问什么孩子会什么 #小学语文#四年级 #暑假 #知识点总结

2025-07-11 20:38:01

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2025新款库洛米可爱女孩书包护脊减负大容量一二三到六年级双肩包#库洛米书包 #双肩包 #开学必备 #书包 #好物推荐🔥

2025-07-11 20:38:01

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在这个情商重于智商的年代，行走江湖，居之必备《对答如流》#情商#说话技巧#高手接话#回话有招

2025-07-11 20:38:01

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被严重低估的儿童自然科普读物，好看到停不下来！#动植物科普 #自然 #探索 #儿童读物 #童书推荐

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#封箱胶带 #源头实力厂家 整箱84卷降至98#超便宜超划算

2025-07-11 20:38:01

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9月份上幼儿园的，推荐看看这本“入园倒计时21天”,#亲子教育 #家庭教育 #学前教育 #儿童绘本

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成功是一时的，失败才是主旋律#一起读书 #每天进步一点 #让夜色看见你的光 #美好共读 #经典读诵

2025-07-11 20:38:01

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为什么90%的高考生都在偷偷用默写本? 教育部最新数据:高考英语平均分110+的学生中，100%坚持每日默写3500词!而普通学生普遍存在: 背了就忘:单词反复背，考试却拼错写错!(如accommodate写成acommodate) 眼高手低:阅读理解能懂，但写作一提笔就卡壳! 题型脱节:听力听得出单词，但拼写题全靠“猜”! 默写本不是简单的抄写工具，而是帮你“把单词 刻进DNA”的科学武器!#英语 #高考 #高中3500词汇

2025-07-11 20:38:01

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